La "formazione" include due laboratori che vogliono fornire gli strumenti per accedere alla propria creatività, e per conoscere il proprio corpo in movimento. Si tratta di esplorare il mondo magico della forma e delle emozioni, celebrando la moltitudine e la versatilità. Attraversando i concetti di improvvisazione, relazione corpo-spazio, ritmo-voce, dinamica, la classe si sviluppa con esercizi di riscaldamento, floorwork, partnering e teatro, disegno, fondendo studi e stili diversi.